#عاوز اخس

[gastricjuice]

الصيف جي : عملية تحت الجسم الرباعي الديناميكي هي الأفضل للشد الترهلات والحصول على قوام مثالى ومتناق

[sweetygirlm]

مرسي مطروح اوسيوة

مجربتش يبقي عندي عربيه بس ان شاء الله اشتري

مجربتش اتجوز ودي احيانا بفكر فيها 😂😂 عايز اكل فشار مع حد واحنا بنتفرج ع فيلم او مسلسل ولابسين شرابات زي بعض

عايز اجرب سفر داخلي طيران نفسي اجرب شعور الطيارة ده

كان نفسي ابقي بعرف ارسم

كنت عايز اشتري كاميرا بس ضحيت واشتريت لابتوب

عاوز اخس وبفشل عشان بحب الاكل 😂

ازاي عايز تخس ومش عارف وانا نقصلي شهر وابقي دكتورة اخصائي تغذية علاجية ان شاء الله 😁؟؟؟ ها؟

كلها حاجات سهلة وجميلة وان شاء الله هتحققها هي بس محتاجه وقت مش اكتر ☺️

[semnatv2]

إزاي اخس بسرعه من غير دكتور تخسيس؟! رجيم سهل بدون حرمان واسهل طريقه حساب السعرات الحراريه في الطعام

إزاي اخس بسرعه من غير دكتور تخسيس؟! رجيم سهل بدون حرمان واسهل طريقه حساب السعرات الحراريه في الطعام

إزاي أخس بسرعه ؟, وإزاي اخس بطريقه سهله, نفسي أخس بجد, إزاي اعمل رجيم سهل و ازاي احسب السعرات الحراريه كل الاجابات في الفيديو ده شرح مبسط هيخليك تتعرف إزاي تعمل (( رجيم بدون حرمان)) عشان تعرف تكمل في الدايت… كون إنت طبيب نفسك واختار هتاكل إيه في نظام الرجيم بتاعك بدون حرمان ! في الفيديو ده تحسب جسمك محتاج كم سعر حراري calorie يوميا ؟! و تعرف تحسب كم عدد السعرات الحراريه في النشويات و العيش والرز…

[realisticlistener]

24 ساعة من غير ولا غلطة في الاكل و انا عاوز اخس بقي مش حينفع 😅🤦🏻‍♂️

[ihsanwahaq]

لازم ابقى رفيعة عشان اتجوز والاقي حد يحبني؟

حاولت اخس كتير بس مش عارفة وده بيأثر على نفسيتي

ج/ مش لازم يا ستي والله ومش بقولك ده من واقع إننا في الهوا سوا،

الفكرة كلها إن مفيش حاجة في الدنيا تجبر حد يتخلص من طبيعته طالما ليست محرمة ولا هي ممكنة الدفع من قريب.

وبإذن الله هتلاقي اللي شخصيته وخياراته تقبلك كما أنت وتبصر مواطن حسنك.

من زمان نفسي أكتب قصة عزيزة علي، وللأسف هكتبها من التليفون فمش هاخد راحتي.

في إعدادي كان بيدرس لي مدرس رياضيات شاطر في مادته، حسن الخلق، شديد الوسامة لدرجة العيون الخضراء والشعر بين الأشقر والأسود.

ابن أخته كان معانا في الفصل وكان صاحبي فده سمح بمعلومات كتير.

كان عندنا مدرسة عربي ودين، عشان تتخيلي شكلها فهي نفس حجم علاء ولي الدين رحمه الله ولكن في طول أحمد بدير

مع بياض شديد مشرب بحمرة وملامح طفولية، لكن في النهاية سمنة مفرطة ومزعجة.

الأستاذ كم يوم مزاجه مش حلو وكنت بحبه جدا، سألت أحمد صاحبي خالك ماله؟

قال لي: عاوز يتجوز أبلة مها والبيت عنده مقلوب وأمه بتقول مستحيل، انت ممكن تتجوز ملكة جمال، مش واحدة شكلها كده وكمان أكبر منك.

كنت عارف الأبلة رغم إنها لا تدرس لي، لكن نتيجة لاهتماماتي الدينية وكنت شاطر في العربي فكان لي احتكاك بيها،

واللي أقدر أقوله إنها واحة ربيعية في صحراء قاحلة، كانت شخصية عظيمة

بالصدفة سمعت الأستاذ بيتكلم مع أخوه اللي جاي له المدرسة يتكلم معاه فبيقول له: مقدرش أزعل ماما بس أنا ما أقدرش أضيع مها من إيدي

استمر الصراع سنة تقريبا حتى استسلمت الأم وتزوجا وقتها دخلت أنا ثانوي ومن يومها لم أر الأستاذ غير مرة واحدة من فترة وشعره شاب وهي كبرت وبتمشي بصعوبة بس إيديهم في إيد بعض وبيضحكوا،

منظرهم ده مع صورة البروفايل عندي في الفيس تمثل بالنسبة لي أصح تعريف للنهايات السعيدة .

الشيخ أحمد سالم

[uoussefemaad]

ممكن اتكلم شويه؟

معرفش حقيقي الناس هتشوف الكلام ولا لا بس انا صديق ليا قالي علي "تامبلر" وانا لقيته لذيذ عشان بحب اكتب وكده، المهم..

انا إتوجعت كتير يعني لحد موصلت ،لدرجه اني اققل اققل حاجه ممكن تتعبني، ايام المدرسه انا كنت تخين، تخين اوي، علي طفل وكده ابتدائي وإعدادي وبتاع، كان دايما في مخيلتي، انه محدش هيبصلي وانا تخين كده، طفل بقي معلش ودماغي عبيطه كنت بقول لنفسي"اكيد البنات مش هتحبك يعني" المهم وصلت لحد ثانوي، وخلصتها وكنت علمي رياضه وجبت مجموع وحش ف بقيت فتجاره ،المهم خلصت ثانوي وداخل اولي جامعه وانا ١٠٩كيلو، وانا طولي ١٧٩، كنت خرا يعني بس مش بيبان اوي عشان انا عريض كلامي لنفسي رجعلي تاني، واني نفسي اخس وجه في دماغي انه خلاص ليا مزاح ادخل القميص جوه البنطلون بقي وبتاع والجو ده، سنه اولي الترم التاني قررت اخس ف الأجازه شهرين ونص حرفيا كنت باجي على نفسي في كل حاجه يعني الشهرين ونص دول وصلت بقيت ٨٤كيلو يعني حاولي ٢٥كيلو نزلتهم، كان في اراده،معرفش جات ازاي الصراحه بس كان فيه دلوقتي انا خلصت سنه ٣ وفضلي سنه واتخرج ، بس انا زدت تاني بقيت حاليا ٩٠ك، المهم يعني اني عاوز يكون عندي ثقه ف نفسي اني شكلي حلو فلبس ومش عارف اوصل للثقه دي دايما شكاك اوي ان الناس هتبصلي بصه وحشه ومش عارف ارحع اخس تاني هو اها من ٨٤ ل٩٠ مش كتبر بس انا حاسس اني تخنت وفي تيشراتات مش هلبسها، انا حقيقي محتاج اثق ف نفسي شويه لاني انا بتاثر ب اي حاجه وحاسس اني مش عارف اعمل ايه، حياتي كلها ملخبطه وبس..

[obay-sayed]

انا تعبان اوي ومرهق بشكل بشع

تخنت بشكل بشع ومش عارف اخس بسبب الادويه

مش عاوز اكمل في الحياه دي خالص بشكل صعب اوي عاوز اخلص من الحياه باي شكل باي شكل

[dieorfree]

الصبح وقبل موضوع شريف اللي قرر أنه يرحل يبقي تريند، شوفت الفيديو بتاع الأفكار الأنتحارية بتاعه، قريت كام تعليق وبعدين قفلت كل حاجة.

أنا حقيقي مش عارف أقول ايه، بحاول أتجنب فكرة أنه شبهي و أن كلامه اللي كان بيقوله أنا بقوله وبسمعه من ناس حواليا بشكل عامل ازاي، وانا وقفت عند نفس النقطة اللي شريف وقف عندها بالظبط، وفاهم كل خطوة هو مشاها في الطريق دا. مشكلتي الأساسية في ولاد الوسخة اللي مش قادرين يفهموا.

عارفين أن الأنتحار مش حل عارفين أن فيه ناس بتحبنا عارفين أنه ولا بطولة ولا نيلة

بس أنت أوسخ حاجة يا جماعة ممكن تحصل ف الدينا، الناس اللي مش راضية تصدق أن دا مش أختيار شخصي بنختاره، أو أنكم عشان مصدقين أن السعادة أختيار و أن الناس بتختار أنها "تكتئب" دا يخليني أتكلم معاك؟

اكتئاب ايه اللي حد بيختاره؟ اضطراب ثنائئ القطب ايه اللي حد بيقرر يعيش تجربته؟ أفكار أنتحارية ايه يا ولاد الوسخة اللي بتيجي من قلة الأيمان؟

هو أنت لما يجيلك برد بتقول أصلي مصلتش العصر؟ ولا لما حد يجيله سرطان بتقولوا أصله أختاره؟ ولا لما المرارة بتتفقع بيبقي عشان فطر ف رمضان؟

هو أنتو مش قادرين تصدقوا أن الحاجات دي أسمها مرض، مرض عضوي بيصيب عضو من اعضاء الانسان اللي هو المخ البشري؟ ولا عشان أنت مش بتستخدمه يبقي دا ذنب علينا كلنا؟

قاعدين يتكلموا ف ايه؟ لا ياجماعة شيلوا الفيديو عشان محدش يقلده ويبقي الأنتحار تريند! لا ياجماعة متقولش الله يرحمه! ازاي صحابه سابوه! هو الأنتحار بيتعمل عليه vote؟ لا يا جماعة شريف منتحرش شريف الحمدلله مات في حادثة! تعالوا نعمل حفلة علي صحبه اللي كان بيصور الفيديو! آحا والله.

أيام ما كتبت البوست بتاع الاكتئاب، انا جاتلي رسايل بتأكدلي انه مش اكتئاب وان عندي حاجة ف المعدة، وفيه ناس بعتتلي قالولي بالنص أني عرص و كداب، وناس تانية طلبوا مني أني أنتحر بشكل مباشر، وفيه ناس صحابي و قري��ين مني قالولي طالما مش عاوز تاخد الادوية متكلمناش ولا تتعبنا معاك! و أنتو بقي سايبين كل دا وماسكين في قلة ايمان وقلة عزيمة!

فكرك شريف ولا أي حد عنده أكتئاب بمختلف انواعه - تخيل فيه أنواع مختلفة من الاكتئاب- أو أي مرض نفسي بيبقي روش زيك كدا وانت قاعد ف بيتكم وعامل تحكم علي الناس من موبيلك بيبقي صاحي الصبح بيقرر أنه يعلب في كيمياء المخ؟ بحيث يجيله اكتئاب سريري مثلا؟ أو أني مثلا فيه اي حاجة عادية ممكن تخليني عندي اضطراب ثنائئ القطب؟ فعلا أنت فاهم كدا؟

أنتو ولا حاجة يا جماعة والله، أنتو سبب اضافي للأكتئاب و الأحساس بعدم الجدوي بالاستمرار، أنت فاهم كدا انك صحبي لما تقولي صلي والعب رياضية وفكك من اللي أنت فيه لما بجي أعيط أو ادخل دوامة من غير سبب؟ فاكر كدا أنك بتحبني؟ فاكرين جو العلم النفسي العكسي اللي انتو عايشين في دين أمه بيجب نتيجة؟ لما تهيني وتقولي أنت كئيب وتخين عشان أقوم اخس دا حلو و روش؟ لولا أيماني أن مفيش حاجة اسمها دعاء بالشر أنا كنت دعيت أنكم تجربوا بس يوم واحد من الأمراض دي عشان مقبل ما تفتحوا مؤاخرتكم تفكروا. بس حتي دا متمنهوش ل حد والله، حتي لو كان بمستوي ذكاء جلدة الحنفية وبيحكم علي الناس لمجرد أنه عنده أشتراك نت.

الله يرحمك يا شريف، أتمني تكون أرتحت كنت أتمني أن دا يحصل هنا ولكن حقك عليا والله، و ربنا يصبر قلب أهلك.

[abdelrahmanabdellattef]

فضفض شويه انت

مبدأيا انا اتبسطت اول ما شوفت جملتك وضحكت فشكرا جدا يعني 😄،اما بالنسبة للفضفضة، هوا بصراحة كنت بقول حد يسأل، كنت ف اللحظة دي عاوز ارغي شوية، اللي هوا حد يسالني في مشكلته العاطفية او مع خطيبته او مع عيد ميلاد جرحه انا او اي حاجة فيها مساحة انسانية فلسفية، عشان كدا اصلا انا م الاصل خالص عملت اكونت اسك، ممكن تقول انه فراااغ،نيجي بقى للزاوية الاخرى م الفضفضة، انا في حالة لخبطة او صراع تاثيره ذهني ونفسي وبالتالي جسماني، ودا مخليني في حالة ركود، انا مبتحركش خالص ورغم زهقي من دا الا اني مش عاوز اتحرك لانه مخيف اكتر، انا زهقان اني مضطر، مضطر اخس، مضطر ابقى دكتور، مضطر ادوس ع قلبي، واداري!،انا عاوز دكتور نفساني، بس خايف ليقول لي انت بتدلع!انا عاوز احب واخطب وارتبط، بس خايف مكونش على قدر الكلام دا، اللي هوا يعني مش هعرف افاجئ، مش هعرف افهم واكتشفها من جوا، مش هعرف اقول، مش هعرف افسح، ومع كل دا بفتكر جملة لصديقي، مخوفاني من ارتباطي العادي، لانه قال متنتظرش شغف ف جواز الصالونات،انا كمان متضايق من تناقضات وناس كانت بتعرض افكار وانت كنت بتحاول تقنعهم بالعكس وتفاجأ انهم كانوا بيدعوا عشان يداروا،انا مبسوط اننا محبوب الى حد حلو جدا من ناس محيطة بيا واد ايه بيتكلموا عن طيبتي، بس بردو بشوفني ف الاطار دا شبه مجدي مكاوي فيلم اكس لارج او بشوفني دبدوب حلو وكبير يصلح للحضن والتنفيس والطبطبة، ودا حاجة حلوة،؛بص او بصي يعني 😂انا فعلا متلخبط مش عارف حتى ارتب كلاميانا حتى والله فيه جمل فوق كنت ف وسطها ببقى مش عارف انا بداتها ليه وهنهيها ازاي،؛يمكن كنت متخيل ان الدنيا اسهل وارق من كدا،؛وطبعا عارف اني مش لوحدي ف هذي المعاناة والصراعولكن بيفضل ان فيه جزئيات صغننة بتتفرد بيها حكايتي مع الزمااان��انا كنت هرد عليك بصورة هنيدي ف فيلم عسكر ف المعسكر وهوا بيقول ابا انا عايز اتجوزبس معرفتش ارد بصورة فرغيت، فاعذرني ع الاطالة

[gastricjuice]

تجارب تكميم المعدة | تجربتى مع التكميم

ازيكم يا احلى بنات

طبعا انا واحدة زي الاف البنات اللي كانوا طول عمرهم بيعانوا من زيادة الوزن اللي بتأثر على كل ش الثقة بالنفس وحرمانك من اللبس وكل ش بتحبيه الحساسية من اي كلمة مشاكل كتير قوي كلكم جربتوها اكيد

طولي تقريبا من 168 : 170 جربت رجيمات كتير وكنت بنزل 30 كيلو واطلع اكتر منهم كنت عاملة زي اليويو وعشت تقريبا 10 سنين في ��عاناة حرمان وعذاب وبعد كده زيادة في الوزن وتعبي كله يروح على الفاضي لغاية من سنتين تقريبا كنت يأست ومبقاش عندي قدرة على الرجيم اكتر من يوم واحد وطبعا نفسيتي كانت مدمرة

ومع ان اهلى طول عمرهم رافضين فكرة الجراحة بس سبحان الله فجاة لقيت ماما من نفسها جاية بتقولي في دكتور عندها في الشغل كان بيحكي عن دكتور جاي من ايطاليا بيعمل عمليات سمنة وناجح وشاطر جدا وكمان جايبة رقم تليفونه وعنوانه انا بصراحة مكونتش متشجعة خالص ولا مصدقة بس كلمته عشان ارضيها وخدت معاد ورحتله ارتحت معاه جدا في الكلام وشفت عنده على التاب صور بنات قبل وبعد من ضمنهم صورة لواحده صحبتي اتصدمت لما شفتها بعد التغيير على طول اول ما روحت دورت عليها على الفيس بوك ووصلتلها واتصدمت اكتر لما شفت صورها وشكلها الجديد كلمتها وخدت منها شوية تفاصيل وبصراحة الفلوس مكانتش متوفرة فنسيت الموضوع وفجاة ربنا بعت الفلوس كلمت الدكتور قالي اعملي التحاليل والاشعات اللي كتبتهالك وتعالي بعد بكره فعلا رحت عملتهم واتكلفوا تقريبا 600 او 700 جنيه ورحتله تخيلت هيقولي مثلا الشهر الجاي احنا كنا يوم الخميس قالي هنعملها الحد اتصدمت من كلامه وبدات افكر تاني واتراجع طبعا كنت عاملة استخارة فلما بدا القلق يدخل جوايا من قرب معاد العملية بدات اغير رايي وفجاة الدكتور اتصل بيا قالي عنده عمليات في المنصورة لانه استاذ في لجامعه فهنأجلها للتلات 8 ابريل وقالي ان يوم الاتنين مكولش اي حاجة غير سوال وجيلي وكاسترد ومهلبيه وحاجات كده اليوم كله معرفش ليه اطمنت وقتها شوية فجأة يوم الاتنين كلمنى قالي مش هينفع التلات الصبح ممكن تبقى الاربع وقتها قلت خلاص انا مش هعمل العملية كده يبقى مش خير هو طبعا كان عنده ضغط عمليات في المنصورة وفي حالة عنده متأخرة فمكانش عاوز يسيبها فقال يدي براح لنفسه لغاية 10 بليل كنت متخيلة ان العملية هتكون الاربع فجأة جالي تليفون ان العملية بكره التلات الساعه 12 اكون في المستشفى طبعا ركبي سابت وبدات استوعب انى دخلت في الجد كلمت صحبتي وقلتلها تيجي معايا عشان لو حصلي حاجة في العملية ماما متكونش لوحدها وعلى فكرة انا عملت العملية مفيش حد في الكون يعرف اني عملتها غير ماما واخواتي وصحبتي دي والدكتور وسكرتيرته والممرضات في المستشفى ومؤخرا خطيبي يعني محدش من العيلة يعرف خالص وكده الافضل لان كتر الاراء حواليكي هيتعبك وهتبقى سيرة في لسان كل الناس وهيتضرب بيكي المثل فداري على شمعتك ده من مصلحتك بس بقى طبعا منمتش خالص طول الليل وقمت بدري صليت وخدت شاور ولبست ونزلت انا وماما رحنا المستشفى لقينا في حجز سويت باسمنا الاستقبال استقبلونا وخدوا البيانات ومضونا على اقرار ان العملية على مسوليتنا وبعدين خدوني مكان كده قاسولي الضغط وكل حاجة واتاكدوا ان كله تمام طلعت السويت لقيت الممرضات بيستقبلوني وجايين بالمحاليل وحقنة للسيولة بتتاخد تحت الجلد قلتلهم معلش تسيبوني شوية اصلي الظهر سابوني وبعد كده صليت ودعيت ربنا يعديها على خير وخلصت وضربت الجرس جم علقولي المحاليل وادوني الحقنة وفضلت مستنية الدكتور اتاخر جدا لدرجة اني بدات اقلق وكل ما اكلم السكرتيرة او مدير اعماله يقولولي الدكتور موجود هو منتظر الشركة اللي بتجيب الدباسات والدبابيس هما اللي اتاخروا وفجأة الساعه 9 لقيت تليفون اجهزي عشان هتنزلي العمليات طبعا موقف لا احسد عليه اصعب لحظات حياتي وانتى داخلة بكامل صحتك وعلى رجليكي اوضة العمليات وبتودعي مامتك ومش عارفة هتشوفيها تاني ولا لا خدتني ممرضة غيرتلي هدومي للبس العمليات وبعدين نيموني على السرير ودكتور البنج سالني اسمك ايه واداني حقنة في الكانولا وغبت عن الوعي صحيت على حد بيخبطني على راسي بعد كده عرفت انه الدكتور بيفوقني فضلت اصرخ من الوجع وماما كانت بتقولي اني طول الليل بقول سامحنى يارب كنت فعلا بموت من التعب خصوصا اول مرة ادخل عمليات وكنت خارجة في خرطوم خارج من مناخيري وخرطوم خارج من بطني والم فظيع خصوصا بسبب الخرطول اللي في مناخيري مكونتش قادرة اتنفس كانت اصعب ليلة مرت عليا في حياتي بسبب الخرطوم ده مش العملية وكان في ممرض سهران عندي في السويت مش في الاوضة طبعا في الصالة بره كل شوية يدخل يشوفني ويديني مسكن على حسب تعليمات الدكتور وانا طول الليل بعيط وبقول سامحنى يارب جه الدكتور على الظهر كده تاني يوم شالي الخرطوم اللي في مناخيري وانا بصراحة من التعب قلتله انا مش مسامحاك ههههههههههههههههههه قالي هسالك سؤال ندمانة قلته اكبر غلطة في حياتي قالي بعد 3 شهور هسألك السؤال ده تاني وهشوف رايك المهم كنت بتحرك بمعاناة ومفروض كنت اخرج الخميس من المستشفى لاني بصراحة كنت تعبانة الدكتور قالي خليكي ليلة كمان وجالي الجمعة الظهر كده شالي الخرطوم اللي في بطني وقالي حمدالله على السلامة طبعا طول الفترة دي كنت كل يوم بتمشى شوية في المستشفى وقتها الدكتور خد فلوسه كان عاوز تقريبا 22 ماما ادتله 19 بصراحة متكلمش يعني هو عمل العملية ومخدش مننا ولا مليم شخصية محترمة جدا جدا ودكتور ممتاز جدا ربنا يباركله ويبارك للدكتور اللي اتكلم عليه قدام ماما بالصدفة وكان السبب في كل ده

المهم كتبلي روشتة فيها علاج ب 400 جنيه تقريبا جبناه وخدت اخر حقنة مسكن يوم الجمعة بليل والحمد لله محتاجتوش تاني طبعا كان كل اللي باكله وبشربه ماية علبه العصير كان ممكن اشرب فيها يومين واكل قطعة جبه مثلثات مثلا في اليوم كله وممكن تقعد يومين كارهه الاكل خالص اه في حاجة نسيت اقولها الدكتور بعد العملية ادى لاخويا المعدة بتاعتي اللي اتقصت وقاله ادفنها معلش انا دوشتكم برغيي الكتير بس قلت اقول كل التفاصيل

جينا للجد

انا دخلت غرفة العمليات 114.6

8 ابريل 114.6 8 مايو 105.8 8 يونيه 97.8 8 يوليو 93.8 25 يوليو 89.4 8 اغسطس 90.3 23 اغسطس 85.6 8 سبتمبر 85 8 اكتوبر 85 23 اكتوبر 81 6 نوفمبر 78

بصوا بقى خلينا نمشي بالتفصيل بصراحة الدكتور غلط غلطة او انا بصراحة استغليت كلامه غلط الدكتور قالي ممكن تمصى في شيبسي وسناكس لما تحبي تغيري طعم بقك طبعا انا كنت طول اليوم بغير طعم بقى ههههههههههههههه عشان كده خسيت 9 كيلو بس اول شهر مع ان الطبيعي في ناس ممكن تنزل 15 كيلو كان اكلي كله عصاير وزبادي وكسترد وجيلي لمدة اسبوعين والشيبسي طبعا وبعد كده بدات اخد شوربة وفص فراخ صغير او لحمة وشوية شوية بدات ادخل اكل تاني الرز كانت من الحاجات المستجيلة بالنسبة لي لمدة اكتر من 6 شهور المعلقة الواحدة تخليني ارجع دلوقتي باكل رز اخري معلقتين او تلاته دلوقتي تقريبا باكل كل حاجة السمك عموما كان معاناة بالنسبة لي كل ما كنت اكله ارجع حتى لو فص صغير دلوقتي احسن كتير

بالنسبة للترجيع انا من كتر بحثى على النت فهمت ان الترجيع ثمة اساسية للعملية اول شهرين مكونتش برجع خالص لدرجة اني تخيلت ان العملية بايظة ورحت للدكتور قالي انتى مفترية مش تحمدي ربنا هههههههههههههه والحمد لله قريت على نفسي وقعدت بعد كده تقريبا 4 شهور في ترجيع متواصل فهمت بقى السبب من الدكتور بعد كده مكونتش برجع لاني مكانش في نفس للاكل فمكونتش بجازف اصلا لما بدات اكل واكل غلط من غير ترتيب الدكتور ونظامه بدات ارجع باستمرار مثال: انا بحب السمك المشوي جدا اول ما كنت اخد فص صغير كنت ارجعه مع ان معروف ان السمك المشوي خفيف لا هو الموضوع مش كده بقى الموضوع ان المعدة الجديدة مش فاهمه السمك فلازم ابدا بالسمك الشوربة الدايب ده فترة لغاية ما معدتي تتأقلم عليه وابدا ادخل انواع تانية وهكذا دلوقتي الحمد لله باكل نص سمكة بوري مشوي وده من فضل ربنا الحمد لله انا بقالي 4 شهور نادر جدا لما برجع يمكن 3 او 4 مرات

اخر مرة كتبت وزني كانت 6 نوفمبر كنت 78 داخلة تقريبا في 3 شهور مش ملتزمة خالص وبلبخ في الاكل جدا جدا طبعا مش باكل وجبات كبيرة بس باكل وجبات كتيرة وكمان الشتا والسوداني وادمان الشيكولاته فوصلت دلوقتي ل 80.5 تقريبا في 3 شهور بس بصراحة لو من غير العملية وفي الوضع ده كنت زدت 30 كيلو في ال 3 شهور ههههههههههه

وعلى فكرة انا طويلة وعريضة شوية فوزني ده تقريبا مش كتير انا لما بقوله لحد بيتصدم بيقولولى اخرك 70 بس الحقيقة حاجة تانية لان العضم بيوزن يعني لو واحده قصيرة وزنها هيكون اقل من كده بكتير فمتقلقوش

مأساة حياتى الماية انا من الناس اللي بتحب تشرب ماية كتير للاسف بعد العملية كان بيبقى اخري اخد بق ماية ولو زودت اشرق وارجع دلوقتي ممكن اشرب كوباية مثلا على فترات ودي بالنسبة لي معاناة نفسي احس احساس اني ماسكة ازازة ماية وبشرب براحتى لغاية ما ارتوي  

بالنسبة لجرح العملية 5 فتحات صغيرين جدا اكبرهم 1 سم تقريبا فضلت تقريبا مش قادرة اتحرك بشكل طبيعي اسبوعين بعد كده بقيت طبيعيه جدا الدكتور فكلي الخياطة بعد اسبوع من خروجي من المستشفى

مميزات العملية

انا انسانة تانية خالص كفاية انى بدخل المحلات اختار اي ش وبلاقي مقاسي الحمد لله ثقتي في نفسي اختلفت تماما حركتى اصبحت خفيفة جداااااااا وسهلة بصراحة زي ما قلت انا بقيت واحده تانية غير اللي كنت اعرفها

عيوب العملية انك مهما عملتي عمرك ما هترجعي لطبيعتك اوقات اقول لماما انا نفسي مرة واحده في العمر ادخل مطعم واكل اكله انا حبها اكل منها وجبة كاملة لغاية ما احس انى شبعت ومبسوطة فقدت الاستمتاع بالاكل تماما كله طع�� واحد لان هي معلقة وببدا اتعب فاهدي في الاكل عشان الترجيع بقى والفضايح وانتم فاهمين بقى  

شعري هو اكبر مأساة شعري وقع اكتر من نصه وده مش عيب في العملية ده كسل منى لان الدكتور كتبلي على حقنة قيتامين المفروض اخدها كل 3 ايام انا كنت باخدها مرة في الشهر وساعات لا واديني بحصد دلوقتي للاسف

انا تقريبا قلت كل اللي في بالي وزيادة شوية اي استفسارات انا تحت امركم

بس امانة عليكم ادعولى دعوة حلوة بالهداية وانى ربنا يجمعنى على زوجي بخير لان فرحى في خلال كام شهر وانى اخس 10 كيلو قبل الفرح عشان اكون راضية عن نفسي اكتر

اه ملحوظة اخيرة صحبتي اللي كانت عملت العملية اتجوزت وحامل دلوقتي ما شاء الله يعني مفيش تأثير على الحمل عقبالي يارب وعقبال كل البنات يارب

[semnatv2]

١٤- ثبات الوزن ومايجب معرفته _ مشاكل الكيتو دايت _ لو عاوز تخس

١٤- ثبات الوزن ومايجب معرفته _ مشاكل الكيتو دايت _ لو عاوز تخس

[item_title] [item_description]

[item_published_at] [item_published_at_formated] [item_likes]

برعايه http://semnatv.com/ تليفزيون السمنه http://capsule.dratef.net/ كبسوله طبيه http://ymarryme.com/ موقع تزوجيني المجاني http://dratef.net/ موقع د عاطف http://shoppingdealer.com/ موقع دليل التسوق المجاني   تابعونا Facebook Twitter

رمضان #2019 مسلسلات,رمضان #2019 امريكا,رمضان #2019 مصر,رمضان…

[realisticlistener]

انا كل طموحاتي في الوقت الحالي اني اخس و يعدي ٣٠ يوم بسرعه فشخ عاوز اغمض و افتح الاقي نفسي الشهر الجاي 🤦‍♂️

طموحات بسيطه والله

[belkasawy]

محتاج اتظبط قبل ال ٢٧ سنه .. محتاج اغير حاجات كتير في نفسي.. عشان لو هكمل بالمنظر ده علي ال ٢٨ هتبضن من نفسي اوي .... عاوز اخس اولا ... عايز يبقي جسمي مظبوط و اواظب علي جيم ضروري محتاج اروح الجيم بجد مش زي كل مره 😂 محتاج اهتم بشغلي جدا محتاج اظبط علاقتي بربنا افوق لنفسي و لشغلي و اشتغل بجد لازم احدد انا عاوز ايه من الشغلانه لازم اسافر بره .. بفكر اخطب 😂 مش عارف لسه 😂 محتاج ابطل افكر فيكم

[semnatv2]

فيديوهات المتابعين / نتائج يحكيها أصحابها .. من عائلة فِكر تاني

فيديوهات المتابعين / نتائج يحكيها أصحابها .. من عائلة فِكر تاني

[item_title] [item_description]

[item_published_at] [item_published_at_formated] [item_likes]

برعايه http://semnatv.com/ تليفزيون السمنه http://capsule.dratef.net/ كبسوله طبيه http://ymarryme.com/ موقع تزوجيني المجاني http://dratef.net/ موقع د عاطف http://shoppingdealer.com/ موقع دليل التسوق المجاني   تابعونا Facebook Twitter

رمضان #2019 مسلسلات,رمضان #2019 امريكا,رمضان #2019 مصر,رمضان…

[semnatv2]

اسرار الدايت والرجيم الصحى وعلاج النحافه_ افهم جسمك كما لم تفهمه من قبل /لايف

اسرار الدايت والرجيم الصحى وعلاج النحافه_ افهم جسمك كما لم تفهمه من قبل /لايف

[item_title] [item_description]

[item_published_at] [item_published_at_formated] [item_likes]

برعايه http://semnatv.com/ تليفزيون السمنه http://capsule.dratef.net/ كبسوله طبيه http://ymarryme.com/ موقع تزوجيني المجاني http://dratef.net/ موقع د عاطف http://shoppingdealer.com/ موقع دليل التسوق المجاني   تابعونا Facebook Twitter

رمضان #2019 مسلسلات,رمضان #2019 امريكا,رمضان #2019 مصر,رمضان…

[semnatv2]

٢٦ - اسراري الخاصة واكسير الشباب| سحر المورينجا _الماتشا_ بذور الشيا

٢٦ – اسراري الخاصة واكسير الشباب| سحر المورينجا _الماتشا_ بذور الشيا

[item_title] [item_description]

[item_published_at] [item_published_at_formated] [item_likes]

برعايه http://semnatv.com/ تليفزيون السمنه http://capsule.dratef.net/ كبسوله طبيه http://ymarryme.com/ موقع تزوجيني المجاني http://dratef.net/ موقع د عاطف http://shoppingdealer.com/ موقع دليل التسوق المجاني   تابعونا Facebook Twitter

رمضان #2019 مسلسلات,رمضان #2019 امريكا,رمضان #2019 مصر,رمضان…